Ngồi nhiều trong thời gian dài là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng, tê bì chân tay, thoái hóa cột sống và giảm tuần hoàn máu. Đặc biệt với dân văn phòng, tài xế, người làm việc máy tính trên 6–8 giờ/ngày, cơ thể thường xuyên bị căng cứng, mệt mỏi.

Trong cuộc sống hiện đại, đột quỵ ngày càng trẻ hóa và thường xuất phát từ stress, ít vận động, lưu thông máu kém hoặc huyết áp không ổn định. Ghế massage ngày nay không chỉ là thiết bị thư giãn mà còn được xem như một giải pháp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà, đặc biệt hữu ích trong việc cải thiện tuần hoàn máu, giảm áp lực mạch máu và hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ.

Massage túi khí là một trong những công nghệ nổi bật nhất trên ghế massage hiện đại. Thông qua hệ thống túi khí bố trí khắp cơ thể như vai, tay, hông, bắp chân và bàn chân, ghế tạo ra lực nén – xả nhịp nhàng, giúp thư giãn sâu mà không gây đau.

Tuần hoàn máu đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy và dưỡng chất đến toàn bộ cơ thể. Khi máu lưu thông kém, bạn dễ gặp tình trạng tê bì chân tay, đau nhức cơ, mất ngủ, da dẻ kém sắc và suy giảm sức khỏe tổng thể. Một trong những phương pháp hỗ trợ hiệu quả hiện nay là ghế massage. Vậy công dụng ghế massage trong điều hòa tuần hoàn máu là gì? Cơ chế hoạt động ra sao? Cùng tìm hiểu chi tiết dưới đây.

Ghế massage rất tốt cho người ngồi nhiều, đặc biệt với dân văn phòng và những ai thường xuyên cảm thấy đau vai gáy, mỏi lưng hay tê bì chân tay. Sử dụng 15–20 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể phục hồi, tinh thần thoải mái và tăng hiệu quả làm việc rõ rệt.

Căng thẳng (stress) đến từ công việc, áp lực cuộc sống, thiếu vận động hoặc ngồi lâu sai tư thế. Khi cơ thể bị căng thẳng kéo dài, cơ bắp co cứng, tuần hoàn suy giảm, giấc ngủ chập chờn và tinh thần dễ mệt mỏi. Vậy ghế massage có thực sự giúp giảm căng thẳng? Câu trả lời là CÓ, nếu bạn chọn đúng ghế và sử dụng đúng cách.