Xẹp đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm giảm chiều cao sinh học, gây ảnh hưởng tới sự dịch chuyển của cột sống cũng như khả năng vận động. Vậy xẹp đĩa đệm là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ra sao, hãy cùng Ghế Nhật Trần Sơn tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. XẸP ĐĨA ĐỆM LÀ GÌ?

Xẹp đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị mất đi tính toàn vẹn cấu trúc. Trong đĩa đệm có chứa chất lỏng (nhân nhầy) giúp cột sống được linh hoạt, cứng cáp. Khi các đĩa đệm hoạt động như bản lề này bị mất nước hoặc hao hụt nhân nhầy sẽ dẫn đến sự sụt lún đĩa đệm, làm mất chiều cao vốn có.

Đĩa đệm nằm giữa hai đốt sống để giảm độ xóc và va chạm đồng thời ngăn chặn hai đầu xương cọ xát vào nhau. Vị trí thường gặp xẹp đĩa đệm thường ở cột sống cổ và cột sống thắt lưng do đây là hai vùng thường xuyên phải vận động.

Tình trạng xẹp đĩa đệm phát triển theo 3 giai đoạn:

• Giai đoạn đầu: Cột sống mất thăng bằng, ảnh hưởng đến tư thế, gây căng thẳng cho thần kinh, các cơn đau chưa đến nhiều. Đĩa đệm chưa bị nhiều ảnh hưởng tuy nhiên bạn vẫn phải thường xuyên thay đổi tư thế

• Giai đoạn 2: Co rút đĩa đệm khiến các đốt xương sát lại với nhau. Lúc này hình thành mỏm xương gai cột sống

• Giai đoạn 3: Đĩa đệm xẹp hẳn làm cho hai đốt xương dính liền vào một khối, gây đau nhức ngay cả khi không vận động

  2. NGUYÊN NHÂN XẸP ĐĨA ĐỆM

  Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng xẹp đĩa đệm cột sống như:

• Tuổi tác: Tuổi tác càng cao, cơ thể dần lão hóa, trong đó có lão hóa xương khớp. Đĩa đệm lúc này bị mất nước, nhân nhầy sụt giảm đáng kể

• Chấn thương: Những chấn thương nặng như tai nạn khiến trượt đĩa đệm, xẹp đĩa đệm

• Đặc thù công việc: Người thường xuyên phải ngồi nhiều, lao động nặng, thường xuyên phải cúi, mang vác vật nặng

• Do các bệnh lý về xương khớp: Loãng xương, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, viêm cột sống khiến lớp sụn bị bào mòn

• Cân nặng: béo phì có thể làm tăng áp lực cột sống, có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp, trong đó có cả đĩa đệm. Việc giảm cân đột ngột cũng khiến cơ thể bao gồm cả đĩa đệm bị hao hụt chất lỏng

Đĩa đệm bị xẹp thường biểu hiện thông qua các triệu chứng khá giống thoát vị đĩa đệm.

4. BIẾN CHỨNG CỦA SỤT ĐĨA ĐỆM

Xẹp đĩa đệm làm giảm chiều cao đĩa đệm khiến không gian giữa các đốt xương bị thu hẹp. Hẹp đĩa đệm làm cho các lỗ dây thần kinh, các foramen cũng nhỏ hơn, gây nên sự chèn ép trực tiếp dây thần kinh, khiến cơ thể đau buốt, bỏng rát, yếu cơ.

Đĩa đệm có tổng chiều cao chiếm ¼ chiều cao cột sống, do vậy khi bị ảnh hưởng có thể gây nên tình trạng:

• Biến dạng, cong vẹo cột sống

• Chèn ép dây thần kinh gây tê liệt

• Trường hợp nặng có thể bại liệt và rối loạn cảm giác

• Không kiểm soát tiểu tiện

5. CHẨN ĐOÁN XẸP ĐĨA ĐỆM

Xẹp đĩa đệm và thoái hóa đĩa đệm là một trong những nguyên nhân gây đau lưng dưới. Để biết chính xác vị trí hoặc nguyên nhân gây nên tình trạng này, các bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán qua các phương pháp như;

• Chụp X-quang: xác định bất thường trong cấu tạo xương cột sống, hình dạng xương khớp

• Chụp cắt lớp CT-scan: đánh giá cụ thể hình ảnh đốt sống đĩa đệm, mức độ lún đĩa đệm

• Chụp cộng hưởng từ MRI: đánh giá mức độ chèn ép thần kinh ở cột sống tổn thương

6. ĐIỀU TRỊ XẸP ĐĨA ĐỆM

6.1. Điều trị nội khoa

Điều trị nội khoa chỉ có thể điều trị triệu chứng. Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân, tình trạng, tuổi tác cũng như các triệu chứng của người bệnh. Cụ thể:

Điều trị bằng thuốc Tây y:

• Thuốc giảm đau không kê đơn

• Thuốc chống viêm không steroid: aspirin, motrin…

• Không khuyến nghị dùng thuốc giảm đau có nguồn gốc opioid

• Nhóm thuốc hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu

Điều trị bằng vật lý trị liệu:

• Kéo giãn cột sống để đĩa đệm có không gian

• Trị liệu sóng ngắn: tăng dinh dưỡng đến vị trí tổn thương

• Sóng siêu âm: thúc đẩy tuần hoàn và dinh dưỡng từ đó giảm viêm, giảm đau

• Kích thích điện: dùng trong trường hợp đau cấp tính, ức chế tín hiệu đau truyền lên não

• Cấy chỉ chữa thoát vị đĩa đệm

Chữa xẹp đĩa đệm bằng Đông y: sử dụng các bài thuốc dân gian trị xương khớp từ những vị thhảo dược vườn nhà như:

• Bài thuốc chữa xẹp đĩa đệm sắc từ dây đau xương

• Bài thuốc từ rễ cây trinh nữ

• Bài thuốc sắc từ lá lốt, cỏ xước, dây đau xương

• Sử dụng đắp lá từ ngải cứu, lá lốt sao nóng

• Xoa bóp bằng rượu gừng

Trên đây là một số thông tin về xẹp đĩa đệm, nguyên nhân và cách điều trị. Phát hiện kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa những nguy cơ biến chứng và tỷ lệ điều trị thành công cao. Do vậy, bạn hãy chủ động thăm khám kịp thời để bảo vệ sức khỏe xương khớp của mình. 

Ngoài ra hiện nay có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe như ghế massage để giảm thiểu các bệnh liên quan đến xương khớp. Ghế Nhật Trần Sơn tự hào là đơn vị cung cấp các dòng ghế massage chuyên vật lý trị liệu của Nội Địa Nhật Bản với các dòng ghế như Panasonic, Fujiiryoki, Family Inada... Với nhiều năm trong lĩnh vực ghế massage chăm sóc sức khỏe Ghế Nhật Trần Sơm mang đến cho khách hàng những dòng sản phẩm tốt nhất của nội địa Nhật Bản.

- Để được tư vấn các dòng ghế vui lòng liên hệ Hotline: 0964.480.666

- Kênh giới thiệu reivew sản phẩm Youtube: Ghế Nhật Trần Sơn

- Kênh báo giá và thông tin chi tiết sản phẩm Website: ghenhattranson.com