Sử dụng ghế mát xa mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Tuy nhiên, để hiệu quả tốt nhất và không gây “hại” đến người sử dụng chúng ta cần phải sử dụng đúng cách. Không ngồi ghế massage khi cơ thể đang no hoặc đói là một trong những ví dụ điển hình.

1. Không nên sử dụng ghế massage khi vừa ăn no

- Khi sử dụng ghế massage, bất kể là các hoạt động mạnh mẽ hay nhẹ nhàng của ghế đều đòi hỏi cơ bắp và xương khớp của người sử dụng phải tiếp nhận những rung động chính điều này có thể sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày của bạn khi vừa ăn no chưa kịp tiêu hóa.

- Những người vừa ăn no mà đã sử dụng ghế massage có thể xuất hiện các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, gây buồn nôn hay có thể sẽ bị chuột rút.

- Nếu tiếp tục tình trạng này lâu dài có thể dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về tim mạch hay có thể là não bộ cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Tốt nhất, chúng ta chỉ nên ngồi ghế massage ít nhất sau 1h ăn hoặc bản thân đang cảm thấy nhẹ nhàng không còn cảm giác no.

2. Không nên ngồi ghế massage khi đang đói

- Khi đói, não bộ của chúng ta không có sự thư giãn hay thoát ly tuyệt đối mà nghĩ nhiều đến cái đói đang phải chịu. Chính vì thế, lúc này ngồi ghế massage sẽ không mang đến một hiệu quả cao bởi chỉ khi chúng ta thả lỏng được cơ thể, đầu óc nhẹ nhàng thì ghế massage mới tác dụng được hết chức năng của nó.

- Không chỉ thế, đói còn gây hoa mắt chóng mặt và tụt huyết áp, rất nguy hiểm nên trong khi đói chúng ta không nên sử dụng ghế massage.

- Ngồi ghế mát xa với một cái bụng đang đói còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày. Sự rung lắc của ghế massage kích thích dạ dày tiết dịch vị càng làm cồn cào hơn. Cơ thể cũng không có năng lượng không có sự hưng phấn thì những tác dụng đốt cháy calo cũng không có hiệu quả.

3. Những trường hợp cần nhận được tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng

Những người nằm trong một hoặc một số trường hợp dưới đây cần nhận được sự tư vấn đặc biệt của bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage:

- Người bị bệnh tim nghiêm trọng

- Suy giảm cảm giác do rối loạn tuần hoàn ngoại biên nghiệm trọng (bệnh tiểu đường,…)

- Loãng xương, gãy xương cột sống, viêm, đau cấp tính hoặc những triệu chứng liên quan của nó.

- Sốt cao (40 độ C hoặc cao hơn)

- Huyết áp cao hoặc suy nhược cơ thể

- Những người trong giai đoạn đầu của thai kỳ hoặc sau khi sinh

- Những người phải sử dụng các thiết bị điện tử dễ bị nhiễu điện từ như máy tạo nhip tim

- Cột sống bất thường hoặc cong

- Những người có kế hoạch sử dụng ghế để điều trị hoặc cho mục đích phục hồi chức năng

- Người có khối u ác tính

- Người có tiền sử hoặc đang bị bệnh đường ruột cấp tính như viêm dạ dày, viêm ruột thừa hoặc viêm gan

- Những người có thể chất đặc biệt, cần được sự chăm sóc của bác sĩ

- Rối loạn chức năng do thấp khớp, bệnh gút hoặc các bệnh khác liên quan

- Những người có triệu chứng đau mắt, chóng mặt hoặc ù tai

- Những người đang bị bong gân hoặc bị chấn thương cơ bắp

- Những người bị chấn thương sau tai nạn

Nếu bạn có một hoặc một vài triệu chứng, biểu hiện của những trường hợp kể trên, hãy nhờ sự tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định mua máy nhé!

 Những lưu ý bạn cần tuân thủ để sử dụng ghế massage đúng cách và đạt hiệu quả cao

- Ngồi ghế massage vào buổi sáng sớm sẽ rất tốt giúp đánh thức mọi giác quan để chúng ta có thể minh mẫn chuẩn bị cho ngày làm việc mới. Ngồi trước 1h khi ngủ vào buổi tối cũng giúp rũ bỏ mệt mỏi và căng thẳng, cho giấc ngủ ngon hơn.

- Chúng ta không ngồi ghế massage khi đói nhưng cũng không dùng khi vừa ăn no xong.

- Khi ngồi ghế cần phải thả lỏng toàn bộ cơ thể, cho não bộ thư giãn, ngồi đúng tư thế  và không làm thêm bất cứ một việc gì khác.

- Hãy tháo bỏ trang sức và phụ kiện trên người trước khi ngồi sẽ đảm bảo an toàn đồng thời mặc quần áo cần chọn những loại thoải mái thoáng mát, không quá dày cũng không quá mỏng, thấm hút mồ hôi tốt.

- Không lắp đặt ghế massage ở nơi có độ ẩm cao,phòng tắm,phòng xông hơi,nhà vệ sinh…Việc này có thể dẫn đến chập điện và làm hư hỏng ghế matxa.

- Chỉ lắp đặt ghế massage ở nơi có bề mặt phẳng: Ghế massage toàn thân sẽ bị xô đẩy,đổ,gãy,hỏng…nếu như lắp đặt ở bề mặt nghiêng.

- Ghế massage phải được tiếp đất. Khi lắp ghế massage chú ý không để ghế chạm vào tương,vì khi quá trình ghế ngả ra sẽ gây xước,rách da ghế và ảnh hưởng tới quá trình massage.

- Không lắp ghế ở nơi có nhiệt độ cao trên 40ºC, vì như thế sẽ làm giảm tuổi thọ của ghế, chất lượng da và ảnh hưởng tới các thiết bị điện tử bên trong.

- Nên lưu ý khi sử dụng nếu gia đình bạn có chuột, chó hoặc mèo,vì các con vật có thể gây rách da ghế,hoặc cắn đứt dây….

- Không sử dụng vật sắc nhọn chọc vào ghế.

- Gia đình có trẻ nhỏ nên lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân không nên cho trẻ leo trèo lên ghế,có thể làm gãy các thiết bị,làm hỏng ghế,đặc biệt lưu ý không cho trẻ em chui vào sau lưng ghế khi ghế massage đang vận hành,vì khi ghế vận hành sẽ ngả ra đè vào trẻ.

- Nếu trời có mưa giống, sấm sét không nên sử dụng ghế mát xa và nên rút phích cắm.

- Không nên tự sửa chữa ghế massage. Nên báo cho kỹ thuật ngay nếu ghế massage gặp sự cố.

Trên đây là những điều bạn cần lưu ý khi sử dụng ghế massage để đạt hiệu quả tốt nhất. Hy vọng những lưu ý trên đây sẽ giúp cho bạn có thêm những kiến thức khi dùng sản phẩm này. Mọi thông tin cần được giải đáp, tư vấn về sản phẩm Hotline:  0964.480.666 kênh review giới thiệu sản phẩm Youtube: Ghế Nhật Trần Sơn, Website báo giá và thông tin chi tiết sản phẩm ghenhattranson.com