Massage đã qua quen thuộc với nhiều người nhưng massage Shiatsu thì không phải ai cũng biết. Đây là một hình thức massage truyền thống của Nhật Bản, sử dụng tay để tạo áp lực lên các điểm trên cơ thể. Massage Shiatsu giúp thư giãn toàn thân và hỗ trợ hiệu quả trong quá trình chữa nhiều bệnh. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu massage Shiatsu là gì, những lợi ích đối với sức khỏe và ứng dụng của phương pháp này trên ghế massage.

Massage Shiatsu là gì?

Massage shiatsu là một loại hình massage truyền thống của Nhật Bản đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Được thực hiện bằng việc tạo áp lực lên các điểm cụ thể trên cơ thể. Các kỹ thuật viên sẽ sử dụng ngón tay cái và lòng bàn tay để ấn, đè lên các vùng da và huyệt đạo từ đầu đến chân. Từ đó cho toàn bộ cơ thể được thư giãn, giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tái tạo năng lượng, cải thiện sức khỏe hiệu quả.

Phương pháp massage Shiatsu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Những lợi ích của phương pháp massage Shiatsu đối với sức khỏe

Massage Shiatsu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể:

Cải thiện lưu thông máu

Một trong những lợi ích nổi bật nhất của massage shiatsu là khả năng cải thiện lưu thông máu. Kỹ thuật massage Shiatsu có thể giúp cải thiện lưu thông tứ chi bằng cách tăng lưu lượng oxy và chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể. Ngoài ra, lưu thông máu được cải thiện cũng giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và cải thiện sức khỏe thể chất.

Giảm căng thẳng

Massage Shiatsu cũng giúp cải thiện tâm trạng bằng cách làm dịu hệ thần kinh và giải phóng endorphin để giảm căng thẳng và lo âu.

Giảm đau nhức toàn thân

Các thao tác ấn, day, miết trong phương pháp massage Shiatsu sẽ tác động lên huyệt đạo và các vùng đau nhức nhanh chóng đẩy lùi cơn đau, giảm tê cứng, ê mỏi.

Ngoài ra, massage shiatsu giúp giải phóng độc tố và cải thiện hoạt động của hệ bạch huyết. Từ đó loại bỏ các độc tố trong cơ thể gây đau, viêm các mô, khớp.

Kỹ thuật massage Shiatsu giúp giảm đau nhức xương khớp, tê bì chân tay

Cải thiện giấc ngủ

Phương pháp massage Shiatsu được còn được áp dụng trong quá trình điều trị với những ai thường xuyên gặp chứng mất ngủ. Massage shiatsu giúp giảm căng cơ, cải thiện giấc ngủ bằng cách mang lại sự thư giãn.

Bên cạnh đó, nhờ khả năng tăng cường lưu thông máu tốt, massage Shiatsu còn có thể cải thiện chức năng của các cơ quan khác như hệ tim mạch, hệ tuần hoàn,...

Cải thiện hệ thống miễn dịch

Massage shiatsu có thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch bằng cách giúp giảm viêm và tăng cường sản xuất tế bào bạch cầu.

Một nghiên cứu cho thấy rằng massage Shiatsu Nhật Bản có thể giúp tăng số lượng tế bào bạch cầu, đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đồng thời cải thiện khả năng miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất tế bào lympho.

Hơn nữa, massage Shiatsu với khả năng cải thiện thể chất, tinh thần và mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon chính là những điều kiện cần để có một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, giúp cơ thể phục hồi và tự chữa lành vết thương.

Kỹ thuật massage Shiatsu trên ghế massage hoạt động như thế nào?

- Nhờ sự phát triển của công nghệ, phương pháp massage Shiatsu được ứng dụng vào những sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hiện đại như ghế massage.

- Hiện nay, ngoài việc trải nghiệm các phương pháp mát xa tại spa, người tiêu dùng còn có thể tận hưởng thư giãn cực đỉnh với ghế massage ngay tại nhà và bất cứ khi nào.

- Được sản xuất với công nghệ tiên tiến và tính năng hiện đại, con lăn massage trên thiết bị này được mô phỏng giống như bàn tay của các kỹ thuật viên mát xa chuyên nghiệp. Khả năng di chuyển linh hoạt và chạm đến từng ngóc ngách trên cơ thể. Đồng thời thực hiện các động tác đấm bóp, xoa, day, miết, gõ, vỗ, lăn uyển chuyển.

- Ngoài massage shiatsu, ghế massage Nội Địa Nhật Bản còn được trang bị các phương pháp mát xa khác như massage truyền thống, massage Thụy Điển, massage kéo duỗi Thái Lan.

- Bên cạnh đó, hệ thống túi khí xoa bóp toàn thân, chế độ massage nhiệt hồng ngoại, massage không trọng lực, là những tính năng ưu việt chỉ có trên ghế massage. Sử dụng ghế massage 15-20 phút mỗi ngày sẽ giúp xoa dịu đau nhức toàn thân, tăng cường lưu thông máu, giảm tê bì chân tay và cải thiện chứng mất ngủ hiệu quả.

- Nhìn chung, massage shiatsu là phương pháp nâng cao sức khỏe hiệu quả và an toàn. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để thư giãn toàn thân thì massage Shiatsu chính là lựa chọn tuyệt vời.

Để đảm bảo mua ghế massage có chất lượng và an toàn cho sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn nên lựa chọn địa chỉ bán hàng đáng tin cậy. Ghế Nhật Trần Sơn là cơ sở bán ghế massage uy tín với hệ thống cửa hàng tại Hà Nội - Thái Nguyên - Hồ Chí Minh. Đến với Ghế Nhật Trần Sơn bạn có thể an tâm về sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, chế độ bảo hành, hậu mãi tốt cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn. 
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu hơn về Kỹ thuật massage Shiatsu trên ghế massage. Ngoài ra, để đảm bảo có trải nghiệm chăm sóc sản phẩm an toàn và bền lâu, bạn nên lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín như Ghế Nhật Trần Sơn hỗ trợ tư vấn 0964.480.666 kênh review giới thiệu sản phẩm Youtube: Ghế Nhật Trần Sơn, Website báo giá và thông tin chi tiết sản phẩm https://ghenhattranson.com/ nhận được đánh giá tích cực từ đông đảo khách hàng.