Ghế massage mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe người dùng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thiết bị này. Một trong số những ai không nên sử dụng ghế massage toàn thân gồm: người cao tuổi sức khỏe yếu, trẻ em dưới 14 tuổi, phụ nữ mang thai, những người bị bệnh nặng,…

5 đối tượng không nên ngồi ghế massage toàn thân

1. Người cao tuổi sức khỏe quá yếu

Vốn được coi là thiết bị chăm sóc sức khỏe được khuyên dùng với người cao tuổi, nhưng bạn cũng cần nắm rõ rằng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thiết bị này đâu nhé. Tuy rằng ghế massage có thể giúp giảm chứng đau nhức xương khớp thường thấy ở người cao tuổi, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp thư giãn thể chất và tinh thần. Nhưng với độ tuổi từ 75 – 80 trở đi, đa phần người cao tuổi sẽ có sức khỏe khá yếu, chưa kể đến còn mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, xương khớp,…

Điển hình là bệnh thoái hóa khớp, viêm xương khớp, dẫn đến các khớp và xương đều sẽ rất yếu, dễ gãy, dễ vỡ. Do vậy mà sẽ không phù hợp để sử dụng ghế massage, hay ít nhất là những dòng ghế có lực massage mạnh mẽ, cường độ massage lớn. Các tác động mát xa quá mạnh mẽ lên cơ thể có thể dẫn đến tình trạng đau nhức, tổn thương đến xương, gây tụ máu, bầm tím da,… Chưa kể đến nếu trong người đang bị các bệnh về huyết áp, tim mạch,… thì còn có thể làm tình trạng bệnh trở nặng hơn.

Từ độ tuổi 75 – 80 trở đi, những cách vận động mạnh mẽ không phù hợp với sức khỏe người cao tuổi. Lúc này chỉ nên tìm đến những liệu pháp mát xa xoa bóp hết sức nhẹ nhàng, tập thể dục dưỡng sinh để vận động gân cốt và nghỉ ngơi điều độ là tốt nhất.

2. Trẻ em dưới 14 tuổi

Trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không là một trong những câu hỏi được mọi người quan tâm. Trẻ em là một trong những đối tượng rất nhạy cảm và cần được đặc biệt chú ý. Tương tự như người cao tuổi, thể trạng của trẻ em dưới 14 tuổi nhìn chung còn khá yếu, chưa phát triển đầy đủ và toàn diện về mặt thể chất. Các cơ quan chức năng của cơ thể vẫn đang ở giai đoạn bắt đầu phát triển, do vậy cần để nó diễn ra tự nhiên. Và sử dụng ghế massage toàn thân quá nhiều có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển ấy của trẻ.

Lý do là ghế massage có hệ thống con lăn và túi khí tác động khá mạnh mẽ lên cơ thể, tác động đến các nhóm cơ và xương khớp, gây ảnh hưởng đến hệ xương, dễ khiến sự phát triển của các cơ xương khớp bị thay đổi. Trẻ em dưới 14 tuổi chỉ nên nâng cao sức khỏe bằng các hoạt động vui chơi ngoài trời, tập luyện thể dục thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội,…

3. Phụ nữ mang thai hoặc mới sinh

Phụ nữ mang thai cũng là đối tượng cần đặc biệt chú ý, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu của thai kì, khi mà em bé trong bụng vẫn chưa hình thành rõ ràng, cần phải hết sức cẩn trọng, tránh thực hiện các vận động mạnh gây ảnh hưởng đến thai nhi. Sử dụng ghế massage trong thời gian này khá nguy hiểm, bởi những kỹ thuật massage rung lắc, nhào nặn, đấm bóp với cường độ mạnh rất dễ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của em bé cũng như sức khỏe của mẹ.

Tương tự, phụ nữ mới sinh thì sức khỏe rất yếu, chưa hồi phục hoàn toàn, cần nghỉ ngơi tĩnh dưỡng một thời gian để lấy lại sức. Ít nhất là từ 3 – 6 tháng sau sinh mới có thể bắt đầu sử dụng ghế massage. Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, phụ nữ mang thai và mới sinh chỉ nên tập các bài tập nhẹ nhàng để vận động gân cốt, chú ý nghỉ ngơi và sinh hoạt điều độ để cả mẹ và bé cùng khỏe.

4. Bệnh nhân đang bị bệnh nặng

Cơ thể người bệnh vốn đã rất yếu, khả năng chịu đựng tương đối kém, do vậy cũng không nên sử dụng ghế massage để tránh các tác động mát xa khiến cho tình trạng bệnh trở nặng hơn. Đặc biệt là những người bị bệnh nặng về tim mạch, huyết áp, hô hấp,… cần phải được điều trị, nghỉ ngơi tĩnh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý sử dụng ghế massage hay bất cứ thiết bị nào khác để tránh tác hại nguy hiểm.

Ngoài ra, một số bệnh nhân mắc các bệnh về tâm lý hoặc khuyết tật về mặt nhận thức và không làm chủ được hành động, suy nghĩ của bản thân cũng cần đặc biệt chú ý. Tốt nhất là không nên sử dụng ghế massage nếu bị bệnh nặng. Nếu có sử dụng thì cũng cần có hướng dẫn của bác sĩ và cần người thân hỗ trợ, giám sát.

5. Những người bị tổn thương da

Sử dụng ghế massage yêu cầu cơ thể người nằm phải tiếp xúc với trực tiếp với ghế, để các con lăn, hệ thống túi khí và hệ thống nhiệt có thể tác động đến các nhóm cơ, xương khớp, các vùng trên cơ thể. Do vậy nếu ai đang có những tổn thương về da, các vết thương ngoài ra, vết thương hở, nhiễm trùng, phát ban, kích ứng, lở loét, viêm nhiễm,… thì tuyệt đối không nên nằm ghế massage. Bởi những kích thích của ghế massage có thể gây đau, tăng máu cục bộ, giãn mao mạch, ma sát lên vùng da bị thương khiến cho tình trạng bệnh trở nặng hơn.

Đối với các đối tượng này, nên tập trung điều trị bệnh cho khỏi trước, chữa lành vùng da bị tổn thương, sử dụng các phương pháp massage xoa bóp truyền thống, châm cứu để an toàn và hiệu quả hơn.

Tác hại khôn lường khi sử dụng ghế massage

Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe rất tốt, mang đến những lợi ích thư giãn cơ thể tối đa, giảm đau mỏi, xua tan căng thẳng stress, phục hồi thể chất, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên nếu sử dụng sai cách, sai đối tượng có thể sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường gây nguy hiểm tính mạng.

Đối với các đối tượng được khuyên là không nên sử dụng ghế massage kể trên, chính là những đối tượng đang không đảm bảo đủ điều kiện về mặt thể chất hoặc tinh thần để chịu được các tác động massage lên cơ thể. Bởi lẽ liệu pháp massage mà ghế massage mang đến thường khá mạnh mẽ và không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Nếu những đối tượng này sử dụng ghế massage thì có thể dẫn đến các tác hại tiêu cực như:

• Làm tình trạng bệnh nặng hơn:

Một số bệnh nhân đang bị ốm nặng hoặc suy nhược cơ thể, sử dụng ghế massage có thể làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn, gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn. Cơ thể không những không khỏe hơn mà còn mệt mỏi và yếu đi do tác động mát xa quá mạnh và liên tục. Một số bệnh nhân đang bị bệnh về tim mạch, hô hấp, thần kinh,… cũng rất cần cẩn trọng khi sử dụng ghế massage, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

• Gây tổn thương đến các mô, cơ, xương khớp:

Một số đối tượng có sức khỏe thể chất không đảm bảo, ví dụ như trẻ em không nên ngồi ghế massage, do chưa phát triển toàn diện về mặt thể chất. Nếu sử dụng ghế massage nhiều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của xương khớp, cơ bắp. Hay người cao tuổi sức khỏe yếu, dưới sự tác động mạnh mẽ của ghế massage có thể gây tổn thương các mô, cơ, đau nhức xương khớp, bầm tím,…

• Ảnh hưởng đến thai nhi:

Phụ nữ mang thai không nên dùng ghế massage bởi những tác động rung lắc, đấm bóp, xoa bóp, nhào nặn,… có cường độ quá mạnh mẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng.

• Huyết áp thay đổi đột ngột: 

Trong một số trường hợp, người sử dụng ghế massage bị thay đổi huyết áp, đặc biệt là làm giảm huyết áp do sự kích thích lưu thông máu. Do vậy những ai có tiền sử bệnh huyết áp thấp nên cẩn trọng khi sử dụng. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Hy vọng bài viết trên đã mang đến những thông tin hữu ích giúp bạn biết được những không nên ngồi ghế massage. Nếu tuân thủ hướng dẫn sử dụng và sử dụng đúng cách thì ghế massage vẫn là thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời.

Ghế Nhật Trần Sơn tự hào là đơn vị cung cấp các dòng ghế massage chuyên vật lý trị liệu của Nội Địa Nhật Bản với các dòng ghế như Panasonic, Fujiiryoki, Family Inada... Với nhiều năm trong lĩnh vực ghế massage chăm sóc sức khỏe Ghế Nhật Trần Sơm mang đến cho khách hàng những dòng sản phẩm tốt nhất của nội địa Nhật Bản.

- Để được tư vấn các dòng ghế vui lòng liên hệ Hotline: 0964.480.666

- Kênh giới thiệu reivew sản phẩm Youtube: Ghế Nhật Trần Sơn

- Kênh báo giá và thông tin chi tiết sản phẩm Website: ghenhattranson.com