Mỏi cơ bắp tay thường xảy ra khi gặp chấn thương hay hoạt động quá sức. Triệu chứng này không hiếm gặp, tuy nhiên nếu không điều trị tận gốc có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

Chuột rút là tình trạng bắp thịt bị co rút khiến cho người mắc không thể tiếp tục cử động. Đây là phản xạ tự nhiên của cơ thể, hiện tượng không hiếm gặp mà ai cũng từng mắc phải. Tuy nhiên nếu để tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại và được nhiều gia đình lựa chọn và đang dần trở thành sản phẩm không thể thiếu của rất nhiều người. Đặc biệt với những người thường dau mỏi xương khớp. Nhưng sử dụng vào thời gian nào để phát huy được hết hiệu quả?

Làm sao để đẩy lùi các cơn đau nhức, tê buốt khó chịu kéo dài? Làm sao để tìm lại được những giấc ngủ ngon hàng đêm? Làm sao để thoải mái vận động và điều trị được dứt điểm được căn bệnh này mà không phải tốn quá nhiều thời gian và công sức?…

Đau mỏi vai gáy là tình trạng căng cơ cổ vai gáy rất phổ biến hiện nay, hầu hết mọi người đều từng trải qua đặc biệt là người cao tuổi và nhân viên văn phòng. Để khắc phục tình trạng này nhiều người tìm đến yoga bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Một trong những nguyên nhân gây đau thần kinh tọa là do thoát vị đĩa đệm, bệnh có thể gặp ở cả người trẻ lẫn người già gây ra cảm giác đau vùng thắt lưng hoặc lan đến một số vị trí khác, gây khó khăn cho việc vận động. Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm tuy không đe dọa tính mạng người bệnh nhưng cần được phát hiện và điều trị sớm để nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.