Mỏi cơ bắp tay thường xảy ra khi gặp chấn thương hay hoạt động quá sức. Triệu chứng này không hiếm gặp, tuy nhiên nếu không điều trị tận gốc có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

Triệu chứng mỏi cơ bắp tay

Bắp tay bao gồm các dây chằng, gân, cơ và mô mềm liên kết với nhau. Đau cơ bắp tay là tình trạng các nhóm cơ ở vị trí này bị căng cứng, co rút hay nhói buốt. Các cơn đau bắp tay thường xảy ra với nhiều trường hợp và mức độ khác nhau.

Mỏi cơ bắp tay có thể lan ra cả cánh tay và vai gáy

Người bị mỏi cơ bắp tay thường gặp một số triệu chứng như:

- Cơn đau xảy ra trong thời gian ngắn.

- Cơn đau xảy ra đột ngột và lan ra cả cánh tay, vai gáy.

- Đau mỏi cơ bắp tay dữ dội do gặp phải chấn thương.

- Vị trí đau bị sưng tấy hoặc bầm tím.

- Đau khi cử động tay, kèm theo các cảm giác nhói, bỏng rát, như kim châm.

Nguyên nhân gây ra mỏi cơ bắp tay

Mỏi cơ bắp tay do nhiều nguyên nhân gây ra. Người bệnh cần xác định đúng nguyên nhân để có hướng điều trị phù hợp.

Chấn thương vật lý

Đa số người mắc chứng mỏi cơ bắp tay là do chấn thương vật lý gây ra. Bắp tay va chạm mạnh trong quá trình nâng đỡ vật nặng gây căng cứng, thậm chí rách cơ hoặc dây chằng. Vị trí đau mỏi có thể bị thâm tím hoặc sưng tấy nếu chấn thương nặng nề. Bên cạnh đó, các chấn thương khu vực vai gáy, lưng cũng ảnh hưởng tới các nhóm cơ bắp tay, gây đau đớn.

Dây thần kinh bị chèn ép

Để vùng cánh tay có thể chuyển động, rễ thần kinh C5 sẽ chi phối cảm giác. Chính vì thế, nếu rễ này bị chèn ép, vùng cánh tay cũng bị ảnh hưởng gây đau nhức và tê bì. Rễ thần kinh C5 bị chèn ép có thể là do một số bệnh lý gây ra. Ví dụ như thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, thoát vị đĩa đệm,...

Rễ thần kinh C5 bị chèn ép khiến bắp tay bị đau mỏi

Gãy xương

Gãy xương cũng là một trong những nguyên nhân gây đau bắp tay. Gãy xương do các hoạt động mạnh như chơi thể thao, khuân vác nặng, gặp tai nạn,... dễ hình thành bệnh mỏi cơ bắp tay.

Bệnh lý liên quan

Một số bệnh lý gây biến chứng đau cơ bắp tay. Cụ thể: bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch dễ gây mỏi cơ. Đặc biệt là trong quá trình điều trị bệnh có sử dụng thuốc kháng sinh. Ngoài ra, cơ thể thiếu hụt vitamin D, canxi trong xương cũng khiến chân tay tê mỏi.

Mỏi cơ bắp tay có nguy hiểm không?

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người bệnh không nên chủ quan khi mắc chứng mỏi cơ bắp tay. Nhất là khi cơn đau diễn ra dai dẳng và liên tục. Khi đó, không chỉ mỗi bắp tay bị đau mỏi mà còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác.

Đặc biệt, đau mỏi bắp tay do các bệnh lý xương khớp gây lên như gai đốt sống cổ, gai đốt sống lưng,... Nếu không điều trị kịp thời có thể gây tê liệt, giảm khả năng hoạt động vĩnh viễn. Khi ấy việc điều trị trở khó khăn, sức khỏe bị ảnh hưởng nặng nề.

Cách điều trị mỏi cơ bắp tay

Mỏi cơ bắp tay nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Do đó, khi bệnh chưa chuyển nặng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây.

Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý

Khi cơn đau kéo đến, hãy cố gắng dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn. Nếu tiếp tục để bắp tay hoạt động quá sức, quá trình điều trị về sau sẽ trở nên khó khăn hơn.

Chườm lạnh

Chườm lạnh giúp giảm sưng tấy vùng bị mỏi cơ bắp tay. Thực hiện bằng cách sử dụng túi đá hoặc khăn ngâm đá lạnh chườm lên vùng tay trong vòng 10 -15 phút. Không nên chườm quá lâu sẽ gây bỏng da.

Massage cơ bắp

Xoa bóp vùng cơ bị đau nhức sẽ giúp tình trạng đau nhức thuyên giảm. Thực hiện đều đặn kết hợp với cao, dầu xoa bóp sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng ghế massage toàn thân rất tiện lợi và hữu ích. Được trang bị công nghệ massage thông minh, ghế massage hỗ trợ tốt cho quá trình xoa bóp, xoa dịu nhức mỏi cơ bắp tay.

Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc giảm đau được chỉ định sử dụng cho bệnh lý này. Tuy nhiên, người bệnh cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe.

Đến cơ sở y tế

Nếu áp dụng các phương pháp trên mà tình trạng bệnh vẫn không thuyên giảm, hãy đến bệnh viện để điều trị ngay. Đặc biệt, người bệnh xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng. Cụ thể: cảm thấy khó thở, tức ngực, đau nhức cánh tay không thể cử động, sốt cao, nhiễm trùng. Cần điều trị kịp thời để không dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.

Tóm lại, mỏi cơ bắp tay chủ yếu là do chấn thương hoặc bệnh lý gây ra. Do đó, cần phát hiện và điều trị kịp thời để không gây ra biến chứng nghiêm trọng.

-  Ngoài ra hiện nay có thể phòng ngừa điều trị Mỏi cơ bắp tay bằng cách sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe như ghế massage . Ghế Nhật Trần Sơn tự hào là đơn vị cung cấp các dòng ghế massage chuyên vật lý trị liệu của Nội Địa Nhật Bản với các dòng ghế như Panasonic, Fujiiryoki, Family Inada... Với nhiều năm trong lĩnh vực ghế massage chăm sóc sức khỏe Ghế Nhật Trần Sơm mang đến cho khách hàng những dòng sản phẩm tốt nhất của nội địa Nhật Bản.

- Để được tư vấn các dòng ghế vui lòng liên hệ Hotline: 0964.480.666

- Kênh giới thiệu reivew sản phẩm Youtube: Ghế Nhật Trần Sơn

- Kênh báo giá và thông tin chi tiết sản phẩm Website: ghenhattranson.com